La terapia basada en la compasión (TBC) es una aproximación terapéutica que ha ganado popularidad en los últimos años debido a su enfoque en el cultivo de la compasión…
El término de compasión en psicología significa dotar de estrategias para lidiar con experiencias difíciles. Descubre cómo practicarla y en que situaciones puede ser realmente útil.
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